InBewegung

Bewegung ist Leben und Leben ist Bewegung
Bewegung ist gesund. Aber Fehlbelastung ist ungesund. Oftmals sind es kleine Fehlbelastungen, die im Verlaufe von Jahren und Jahrzehnten zu Problemen werden. Dies gilt insbesondere für die Bewegungsgewohnheiten des Menschen.
Wenn Sie möchten, dass sich etwas ändert, müssen Sie etwas ändern.
Nehmen Sie Ihre Gesundheit in Ihre eigenen Hände.
Zur Optimierung Ihres Bewegungssystems entdecken Sie Bewegung neu. Lernen Sie Ihre  ganz persönliche, lebendige Anatomie kennen, spannend und wirklich bewegend! Schenken Sie Ihrem Körper positive Aufmerksamkeit und lernen Sie Ihn besser kennen und spüren.
Entdecken Sie das Wohlgefühl in Ihrem Körper, wenn Sie durch intelligentes Bewegen locker, elastisch, durchlüftet, erfrischt und im Gleichgewicht sind. Nehmen Sie diese Dynamik und Lebensfreude mit in Ihren Alltag.

Spiraldynamik ist ein anatomisch begründetes Bewegungs- und Therapiekonzept. Die beiden Begründer Yolande Deswarte, Physiotherapeutin und Dr. med. Christian Larsen haben mit einem internationalen Forscherteam aus den Gebieten Medizin, Physiotherapie, Pädagogik, Yoga, Fitness, Sport- und Tanzwissenschaften den Bauplan des menschlichen Körpers entschlüsselt.
Heute ist bekannt, welche Haltungen und Bewegungen anatomisch intelligent sind und welche nicht. Spiraldynamik ist somit eine Gebrauchsanweisung für den eigenen Körper von Kopf bis Fuss.
Bewegungsintelligenz - Flexibilität, Stabilität, Bewegung und Dynamik ist lernbar.